Ağırlığı azaltmayı hayal ediyor musunuz? Beslenme en iyi yolu kilo vermek için hafif karbonhidratlar vazgeçmek olduğunu bir ses söylüyorlar. Tam olarak, dengeyi gözlemlemek için. Bir kural olarak, ekstra kilogram ve yağ mevduatları diyet fazla karbonhidratların doğrudan bir sonucu olarak görünür. karbonhidratlar tüm favori kek, hamur işleri, reçel, şekerlemeler, beyaz ekmek, cips vs. liste o kadar uzun ki sadece korkutucu Olur. Ve hepsi lezzetli! Ama gerçek kalır. Ne yazık ki, karbonhidratlar hızla yağ, vücut harcamak değil, çevirmek ve kopyalamak için yalın. Bu nedenle, protein diyetler daha popüler hale gelmiştir. Protein büyük miktarda tüketen ve karbonhidratlar terk, kişi gerçekten hızlı ağırlık. Yağlar Melt, hacim Shrink, ama... Vücut tam beslenme almaz. Tuhaf bir şekilde, Sincaplar yemeyecek. Daha doğrusu, sağlıklı olmayacaksın. Karbonhidratlar diğer maddeler gibi insanlar için gereklidir. Ne iş yapıyorsun? En ağrısız ve yetkili çözüm-"akciğerlerin" karbonhidratla...